Nhịn Ăn có thể Chữa Bệnh và Phòng Bệnh, kể cả bệnh nan y!
Thái độ vui tươi là yếu tố đặc biệt quan trọng trong thời gian nhịn ăn. Điều tối kỵ trong việc nhịn ăn là sự sợ hãi chết đói; đã sợ hãi thì nên chấm dứt sự nhịn ăn đi là hơn.
Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Vệ sinh trong lúc nhịn ăn” Trong lúc nhịn ăn, cơ thể phải mất một số chất liệu nhưng không phải là loại nào cũng mất một lượng ngang nhau. Một chất cần thiết cho cơ thể bao nhiêu lại càng chậm tiêu hao bấy nhiêu.
Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Những biến cải hóa học và tổ chức nơi cơ thể trong lúc nhịn ăn” Người bệnh theo bản năng mà nhịn ăn nhưng thường các y sĩ, các người nuôi bệnh hay cha mẹ, anh, em bệnh nhân lại ép uổng người bệnh cố ăn để giữ sức. Thực là một điều lầm lẫn lớn mà người ta không ngờ đến.
Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Nhịn ăn với con người” Tình trạng thiếu chất bổ không hề xảy ra trong thời gian nhịn ăn. Tình trạng này trái lại xảy ra rất chóng trong trường hợp chỉ cho ăn độc một món hydrat-cacbon, protein hay thực phẩm thiếu khoáng chất.
Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Nhịn ăn không sinh ra bệnh tật thiếu chất bổ” Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Nhịn ăn không phải là chết đói”“Nhịn ăn bắt đầu với sự ngừng bữa ăn đầu tiên và kết thúc bằng sự biết đói tự nhiên, trái lại Đói ăn khởi đầu bằng sự trở lại của cái đói tự nhiên và chung cuộc bằng cái chết.”
Người ta chỉ chết đói khi nào mọi dự trữ trong cơ thể đều cùng kiệt vì chỉ sau lúc ấy mọi cơ quan cần thiết cho sinh mạng mới bị tổn thương mà thôi.
Đọc tiếp “Tuyệt thực đi về đâu – Sự chết chóc trong lúc nhịn ăn”